Wakker Lijf
Tantrisch lichaamswerk & coaching
Balans in jezelf, geluk in je leven
Voor wie
Je hebt je leven goed voor mekaar, werkt hard en doet je uiterste best. Maar vanbinnen voel je je gestresseerd of zelfs uitgeblust. De druk van het leven is je soms te veel. Je legt de lat hoog, neemt te veel hooi op je vork. Gewoon genieten lukt je niet goed.
Dit kan je werk, je relaties, je intieme leven beïnvloeden. Misschien loop je tegen belemmerende patronen aan die je in de weg zitten om volop in het leven te staan.
Hoe zou het zijn om weer innerlijke balans te vinden? Zodat je kan filteren wat er werkelijk toe doet. Dat je duurzame contacten hebt, waar jij ten volle jezelf kan zijn. Dat jij je emoties kan reguleren en vanuit rust en kalmte met anderen communiceert, zodat jij van alle facetten van het leven kan genieten. Hier en nu.
In mijn praktijk werk ik reeds enkele jaren met cliënten die tegen precies dezelfde dingen aanliepen. Ik zag hen openbloeien, rust en helderheid vinden, hun zelfvertrouwen terugkrijgen en vanuit innerlijke balans daadkrachtiger dan ooit tevoren in het leven te staan.
Tijdens een traject worden handvaten aangereikt om in stressmomenten te hanteren, belemmerende patronen doorbroken, oude pijnstukken geheeld en angsten overwonnen. Je krijgt weer zin in het leven, voelt je onafhankelijk, zelfstandig en gaat vanuit vertrouwen de wereld in.
Wil jij dit ook bereiken?
"Liefde ademt in alles wat ik doe."
Sessieverloop
Ik start elke sessie met een gesprek. Daarin bepaal jij wat je wil delen. Samen bespreken we jouw grenzen en behoeften. Daarna volgt het lichaamswerk.
Het lichaamswerk wordt volledig op jou afgestemd.
Aanraking gebeurt steeds in jouw tempo, met geleidelijk opbouw.
Mijn lichaamswerk is tantrisch gericht. Dit combineer ik met dearmouring, invloeden uit mijn verschillende massage opleidingen en de kracht van helende aanraking.
Voel je welkom en ontdek de kracht van aanraking binnen jouw comfortzone.
"De wijsheid van het lichaam brengt balans in jezelf en geluk in het leven."
Mijn werkmethode is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en de kracht van aanraking en diepe ontspanning. Uit mijn vele opleidingen en studies heb ik een mooi pakket samengesteld om jou te begeleiden.
Een tantrisch lichaamswerk sessie is een combinatie van:
Ademhalingstechniek: Om je zenuwstelsel te kalmeren en spanning los te laten.
Massages en aanraking: Voor diepe ontspanning en het doorbreken van vastzittende stress in je lichaam.
Het activeren van je levensenergie, die zich in je bekken en je onderbuik bevindt.
Nervus vagus activatie: Ondersteun je lichaam om uit de vecht-of-vluchtmodus te komen en je innerlijke rust te hervinden.
Focus op het limbisch systeem: Het emotionele centrum van je brein, waar stress en trauma vaak hun sporen achterlaten.
Facia of bindweefsel ontspanning: Goed voor doorbloeding en stofwisseling wat zorgt voor een goede detox.
Waarom dit werkt
-
Wanneer je lichaam ontspant, krijgt je geest de ruimte om te herstellen.
Door aandacht te geven aan ademhaling, aanraking en je diepe neurologische processen, help ik je niet alleen om je beter te voelen, maar om écht te helen.
Ervaar het zelf.
Boek vandaag nog en ontdek hoe diepe ontspanning jou kan helpen.
Jouw reis naar herstel en balans begint hier.
Kom thuis bij jezelf.
Lichaamswerk
Voor vrouwen
Naast de gewone sessies, bied ik voor vrouwen ook het volgende aan:
Wil je een diepere connectie met jezelf?
Heb je vragen over je vrouwelijke anatomie die je nooit hebt kunnen stellen?
Ervaar je seksuele pijn, gevoelloosheid, discomfort, tekort aan libido?
Vind je het moeilijk om orgasmes te krijgen, of heb je andere issues met jouw seksualiteit?
Dan heb ik hiervoor een gepaste sessie, speciaal voor vrouwen.
Verloop van de sessie:
🌺kort gesprek waarin al jouw vragen en bezorgdheden besproken worden
🌺vaginaal stomen met medicinale kruiden
🌺massage van bekken, heupen, buik. Dit kan zowel in- als uitwendig in afstemming met jou.
🌺we zetten ademhaling in om beweging en energie in je lichaam te activeren
Getuigenissen
Aanbod
🌺 Maak kennis met mij en mijn manier van werken en boek een sessie.
🌺 Ben je bereid om een diep duik in jezelf te nemen? Een commitment aan te gaan en écht voor verandering te kiezen? Kies dan voor het WakkerLijf traject. Dit geeft je recht op16u lichaamswerk en coaching op maat, plus 1u online coaching.
Dit traject is 12 maanden geldig.
Over mezelf
Mijn naam is Danielle.
Sinds mijn 30 ben ik op het pad van heling. Via allerlei cursussen, boeken, lichaamswerk, tantra, medicijnplanten. Bewustzijn verkrijgen van de diepere lagen van het menselijke bestaan. Onze emoties, onze reacties, waar die vandaan komen.
Lichaamstaal is voor mij zeer verstaanbaar. Ook hou ik ervan om echte gesprekken aan te gaan.
Veiligheid, oprechtheid, gelijkheid en vrijheid zijn voor mij zeer belangrijke pijlers. Dankbaar zijn voor de kleine dingen. Een handjevol mensen die er écht toe doen. En bovenal mijn kinderen. Voor hen ga ik door het vuur. Voor hen wil ik de beste versie van mezelf zijn.
Al het werk dat ik heb gedaan om mezelf te helen plus de studie uit boeken en workshops, én de ervaringen door het werken met mensen, heb ik gebundeld in de lichaamsgerichte praktijk en coaching die ik nu aanbied.
De wijsheid van het lichaam is voor mij van onmiskenbaar belang. Het is in ons lijf dat werkelijke heling plaatsvindt. We kunnen met ons verstand inzichten en bewustzijn creëren door bijvoorbeeld gesprekstherapie, maar werkelijke heling gebeurt vanuit ons lichaam. Het lichaam heeft een geheugen. Het kent zijn oorspronkelijke staat, van toen er nog geen stress of blokkades waren. Via aanraking komen we terug naar deze blauwdruk.
Het werk dat ik zelf heb gedaan: Helen van:
Depressie, burn-out. Het allemaal niet meer zien zitten. De zin van het leven niet meer zien. De grond onder m'n voeten weggeveegd. Over mijn grenzen laten gaan. Mezelf wegcijferen voor de ander. Onzeker. Geen eigenwaarde. Een kameleon. Liever onzichtbaar zijn in een groep mensen. Verraden. Opzij geschoven. Als kind seksueel aangeraakt.
Maak een afspraak
Centrum Het Midden
Eekhoorndreef 18, Malle