Tantra is, een oude Indiase levensfilosofie. 
Ze vraagt een levenshouding om vanuit liefde, acceptatie en overgave in het leven te staan. Om vrij te zijn van angsten, het leven te verwelkomen met al zijn aspecten. Tantra vraagt om te vertragen, je bewustzijn te vergroten, aanwezig te zijn in het moment, respect te hebben voor jezelf, de ander, de natuur en om je gedachten zuiver te houden. 
 

Tantra is een term die steeds meer in de kijker komt. Jammer genoeg niet in de juiste sfeer.

Tantra gaat over intimiteit, veiligheid, zonder doel, alles omarmen. Zonder verwachtingen, naar binnen keren, in jezelf. En waarnemen welke emoties en gedachten er in je opkomen. En alles omarmen precies zoals het is. Tantra helpt je om je los te koppelen van verleden en toekomst en je thuis te brengen in het moment, in het nu. Met alles wat er is. Tantra vraagt je om je hart open te houden, om alles in het leven te omarmen met liefde. De leuke en de minder leuke dingen.

Tantra staat voor expansie, weg van de contractie die we vaak voelen door stress, angst, onzekerheid.

Tantra is een levensvisie die ons helpt om balans te vinden in het leven. Het leven, wat een constante afwisseling is van leuke momenten en uitdagende momenten.

Tantra vraagt je om steeds naar binnen te keren. Zelfreflectie, zelfonderzoek. 
Om elke verandering in het leven te omarmen, om flexibel te zijn, en toch je eigen weg te blijven volgen. Je eigen gevoel, je eigen intuïtie, om verbonden te zijn met je innerlijke bron. 

Tantrisch lichaamswerk kan onderdeel zijn van een traject lichaamswerk, indien dit aansluit bij jouw hulpvraag.